Barkinta rootida jilicsan ee jilicsan

Midabka dhexdhexaadka ah ee jilicsan ee jiilaalka Jiaashsheng waxaa lagu sameeyaa isku-darka muhimka ah ee caaryada, iyadoo la adeegsanayo tayo sare oo tayo sare leh oo Thai ah oo ah shey ceyriin ah, oo loo qaybiyey boqolaal godad, oo leh neefsasho wanaagsan. Jiilaal xilliga qaboobaha oo qabow xagaaga, oo leh taabasho jilicsan iyo taageero wanaagsan.

Astaamaha wax soo saarka

● Ku habboon in dhabarka dambe ee dhabarka iyo kuwa celcelis ahaan dhisaan, oo ku habboon da 'kasta oo da' ah.

● Softra jilicsan, bushku u dareento raaxo darrada ugu badan.

● Contours u gudbida qalooca dabiiciga ah ee laf dhabarta xubinta taranka dumarka ee isugeynta ugu habboon.

● Waxay bixisaa taageero madaxa, qoorta, iyo garbaha.

Waxay yareysaa cadaadiska iyo culeyska, gacan ka geysashada kahortaga adkaanta qoorta iyo xanuunka dhabarka.

● Wuxuu soosaaraa nidaam hawo-mareenka dabiiciga ah oo yareynaysa dhimista hurdo-qabow.

Waxaa loo dhisay in lagu soo rogo cimri dherer gaar ah.

Caadi ahaan u adkaysata caarada qashinka, xasaasiyad, bakteeriyada, iyo fangaska.

● Aan gaarin aan sun ahayn iyo eco-saaxiibtinimo, oo lagu sameeyay waxyaabo waara.

● Waxaa laga soo qaatay 100% cinjirka dabiiciga ah.

● Haddii aad raadineyso barkin leh adkeyn la mid ah, tixgeli barkinta hawada hawada.

Cayayaanka wax soo saarka

Adeegsiga wax soo saarka iyo adeegyada loo habeeyay

Barkinta miraha jilicsan ee jilicsan ee miiska jilicsan ayaa inta badan loo isticmaalaa hurdada sariirta, iyagoo siinaya isticmaaleyaasha hurdo caafimaad qaba oo raaxo leh. Dabcan, waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa hadiyad ama qurxin. Waxaan ku siin karnaa baakadaha foosha xun iyo jaakooyin kaladuwan si aad ula kulanto baahiyahaaga kaladuwan.

Tilmaamaha wax soo saarka

Midab-roobaadka jilicsan ee jilicsan oo jilicsan oo jilicsan Marka laga hadlayo nadiifinta barkinta bartx, waxaan soo jeedineynaa in barkinta barkinta iyo daboolka gudaha laga saari karo nadiifinta. Barkinta barkinta lama dhaqi karo, kaliya u isticmaal nadiifiye faaruq ah si aad ugu nadiifiso boodhka dushiisa ama si tartiib ah u taabo barkinta core.

Tayada qaaliga ah

Barkinta jilicsan ee jilicsan ee cagta Waxaa laga soo qaatay caagga dadaalka caadiga ah ee loo yaqaan 'profex'. Waxaa loogu talagalay in lagu bixiyo taageerada qoorta oo jilicsan iyo cimri dherer la xoojiyey, barkintani qabow, iftiin, oo la neefsado habeenkii oo dhan. Waxay bixisaa taageerada iyo adkeysiga lagama maarmaanka u ah dhammaan jagooyinka hurdada, dadaallada si aan kala go 'lahayn u la qabsiga tuubada qoortaada iyo madaxa inta ay sii wadeen qaabkeeda.